Zielony Dziennik

Przeciwwskazania -Aromaterapia

Olejki eteryczne są naturalnymi substancjami pochodzącymi z roślin jednak w wyjątkowych sytuacjach mogą okazać się szkodliwymi dla zdrowia jeżeli są stosowane niewłaściwie.

Jeśli chorujesz na cukrzyce,masz wysokie ciśnienie krwi,chorujesz na padaczkę lub jesteś w ciąży nigdy nie stosuj olejków eterycznych bez konsultacji lekarskiej.

W ciąży nie stosuj olejków:szałwii,rumianku,jałowca.kopru,tymianku,drzewa sandałowego.

Wysokie ciśnienie krwi:rozmaryn,szałwia,tymianek

Problemy sercowe:mięta pieprzowa

Padaczka:rozmaryn,szałwia,eukaliptus

Nerki:jałowiec

cukrzyca:rozmaryn,szałwia

Nowotwór:konieczna konsultacja medyczna.

Musisz pamiętać że olejki eteryczne musisz rozcieńczać .
Olejki są substancjami łatwopalnymi.
Po spożyciu alkoholu nie używaj olejku z szałwii nasila działanie .

Stosując olejki musimy pamiętać że olejki takie jak mięta, bazylia i rozmaryn są bardziej energetyczne, podczas gdy np.olejki lawendy, rumianku i drzewa sandałowego są bardziej relaksujące.

Do włosów normalnych stosujemy olejki w proporcji

1.Olej z pestek winogron,jojoba,lub migdałowy jedna łyżka
2.Olej rozmarynowy jedna kropla
3.Olej lawendowy dwie krople

Olejki dokładnie wymieszać i wmasować w skórę głowy.

Włosy przetłuszczające

1.Olej nośnikowy (z pestki winogron,jojoba,migdałowy)
2.Olejek lawendowy jedna kropla
3.Olejek cyprysowy jedna kropla
4.Olejek pomarańczowy

Wszystkie składniki dobrze wymieszać i wmasować w skórę głowy

Krzysztof Rogala