Dobra forma przez całą jesień – to możliwe!

„Idzie jesień, nie ma na to rady” – niegdyś nucili śpiewacy. Razem z nią słota, chandra i przeziębienie. Są jednak sposoby, aby uporać się z negatywnymi skutkami zmiany pory roku – wystarczy zachować odpowiednią dietę, systematycznie się wysypiać oraz spędzać czas aktywnie.

Wielkie zmiany w kodeksie pracy

Wielkie zmiany w kodeksie pracy. Zatrudniony odłoży przepracowany czas na własnym firmowym rachunku. Jeśli będzie miał nadgodziny, otrzyma za nie wyższy dodatek – informuje "Dziennik Gazeta Prawna".

Polecajnik książkowy #3

20 lat nowej Polski w reportażach według Mariusza Szczygła Książki reportażowe cieszą się coraz większą popularnością zarówno na świecie, jak i w Polsce. Swoją przygodę z literaturą non-fiction warto zacząć od antologii "20 lat nowej Polski [...]".

"Kancelaria Prezydenta RP" Podziały na Polskę A, B i C zatarły...

Rozwój Polski w rękach społeczników i samorządowców. Ci domagają się zmian w prawie, które ułatwią ich pracę. Chcą mieć większy wpływ m.in. na edukację i działania lokalnej władzy. Kancelaria Prezydenta obiecuje, że będzie wspierać te pomysły.

GUS podał dane o bezrobociu i sprzedaży

Stopa bezrobocia w sierpniu wyniosła 12,4 proc. wobec 12,3 proc. w lipcu - poinformował Główny Urząd Statystyczny.

Twoja asertywność w dziesięciu krokach

Każdego człowieka cechuje określony typ zachowań. Prawdą jest, że niektóre z nich mogą stanowić poważną barierę w relacjach z innymi osobami, zarówno w stosunkach służbowych, jak i prywatnych. Tymczasem odpowiedni trening, poznanie tajników asertywnego postępowania może znacząco zmienić własną samoocenę oraz sposób postrzegania nas przez innych. Na plus.