Czy biegasz dla zdrowia?

2
695
views

Czytelniczka:

Lubicie biegać? Jeśli tak, to w jakim celu, i w jakich warunkach, gdzie, samotnie, czy może w towarzystwie? Pytam, bo sama usiłuję dość pokracznie zacząć przygodę z joggingiem i nie bardzo wiem od której strony to ugryźć. Póki co zainwestowałam w nową kurtkę, buty już miałam z ubiegłego roku – gdzie Wy kupujecie tego typu odzież? Mnie polecono sklep Rogelli, właściwie nie mam zastrzeżeń, bo ciuchy bardzo dobrej jakości
, ale znacie inne tego typu miejsca w sieci?

2 KOMENTARZE

  1. Budzę się rano ok. 6:00 i biegam, czasami po osiedlu, po parku, do lasu. A odzież? Lekkie, cienkie dresowe spodnie, t-shirt i buty na kształt adidasów :). Nie uważam, by to miało dla mnie większe znaczenie.

  2. Nie jest do końca tak, że odzież nie ma znaczenia. Jeśli jest chłodno (tak jak teraz w zimę), to szybko można złapać przeziębienie. Lepiej korzystać z bielizny termicznej. Ja natomiast biegam na siłowni i bardzo polecam, chociaż wiadomo, że w terenie ciekawiej, ale jednak bezpieczniej 🙂